性心理、性生理、性社会、性の喜び、性技……そしてもちろん性感染症など、セックスはコンテンツが豊富です。 多くの性的問題に直面し、ある人は圧倒され、ある人は恥ずかしさと無力感を示し、ある人はこのトピックについて話すことを恥じるかもしれません、以下に私はあなたが健康で幸せな性生活を送ることができる方法を教えてくれます。
性的老化の兆候とは？
生殖器も体内の他の器官と同様に、年齢とともに発達、成熟、老化していきますが、男性の場合、性的老化は徐々に進行していきます。
人体の老化はさまざまな表情を見せますが、男性の老年期の老化はどのような表情を見せるのでしょうか。
(1) 性腺ホルモンの変化：老齢になると、視床下部、下垂体、性腺軸の調節システムが変化し、テストステロンの分泌が減少し、精巣機能が徐々に低下し、男性の性機能が著しく低下する可能性があります。
(2) 男性性器における機能的変化：精巣の退行性変化、精巣サイズの縮小、精子生産量の減少、陰嚢ヒダの減少、精液腺の分泌低下、前立腺肥大、コラーゲン繊維の増加、陰茎後静脈の硬化など。
(3)心理的変化：正常な性的欲求が抑圧されることが多い。感情的なコミュニケーションよりも、セックス以外の異性への欲求の方が重要視される。
(4) 性的反応：高齢男性の性的反応が遅れ、勃起反応の時間が長くなり、陰茎の勃起が射精せずに長時間続くことが多く、射精前に陰茎が完全に勃起しないことが多く、射精時の筋収縮が弱まり、衰弱期の陰茎が数秒以内に性的刺激前に素早く退却し、非射精期間の持続が長く続くようになりました。
陰嚢は性的興奮に反応して著しく鬱血しにくく、皮膚は厚くなったり緊張したりすることはない。 オーガズム後の精巣の下降と後退は、急速に反応する。 オルガスム時に非ランダムな筋痙攣はほとんど起こらず、性器のリズミカルな収縮は著しく低下する。
(5)性行動：性交渉の頻度が減り、性生活の質が低下し、性交渉時に介助を必要とする人もおり、性機能障害をしばしば経験する人もいます。
性機能障害（ED）は、男性の性機能障害の一種です。 男性が性交中に十分な勃起を得ることができない、または維持できない場合に疑われます。 また、勃起する能力を心配すると、満足のいく性交が妨げられ、EDにつながる可能性があります。ちなみに、性機能障害でお困りの方は、ed治療薬を試してみてはいかがでしょうか。 アバナフィルは最新のed治療薬のひとつです。
性的老化を防ぐ方法
セックスに固執する： セックスも愛も人生と共にあります。 性的老化を遅らせるには、まず伝統的な概念を打ち破り、老化とは性欲の喪失や性生活の終焉を意味するものではないことを理解する必要があります。適切で調和の取れた性生活は、神経系の免疫機能を高め、孤独をなくし、心を開いて楽観的にし、結婚生活を安定させ、夫婦関係を調和させるのに役立ちます。
定期的な運動： 運動はセクシュアリティに良い影響を与える。 コンスタントに定期的に運動している人は、反応もよく、臓器の老化も遅く、病気にも強いと言われています。 丈夫な体格は、性機能の低下を遅らせる。
見た目を重視する： 年をとるということは、保守的で古臭いということではなく、50歳になっても若者と同じメンタリティーを持つことができる。 外見を重視し、女性を愛することで、体の性腺分泌を促し、性機能を維持・継続させる。
タバコをやめ、アルコールを制限する。 アルコールがテストステロンの生成を遅らせることは研究により証明されており、慢性的なアルコール依存症は栄養不足にもつながり、性腺ホルモンの乱れや性欲減退などの臨床症状を引き起こす可能性があります。 また、タバコに含まれる有害物質は、性機能を阻害し、勃起不全を誘発する可能性があります。
コメント
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